Os dias em que os miúdos têm treino são sempre mais corridos. Quando o Timóteo está fora em trabalho, a correria aumenta. Eu, o Jojó e o Marcos vamos a pé buscar o Sammy à escola e seguimos para o treino, com as mochilas várias às costas. Voltamos a pé para casa e há os banhos, os trabalhos de casa, o jantar, a hora de deitar e depois a preparação do dia seguinte, quando os pequenos já dormem. E quando no final de um dia a vontade de preparar algo para comer é nenhuma, as sandes, frutas e saladas surgem com um sorriso apetecível. Na verdade não me importo, sou fã de sandes criativas. Fui em busca de um abacate para comer com açúcar amerelo, mas constatei que ainda estava bastante verde. Adiante. Preparei uma baguete de pão integral com: molho de mel e mostarda, queijo, presunto, maçã, azeitonas verdes e agrião, uma salada simples: alface verde e roxa, agrião, coentros e o resto da maçã que usei na sandes e um copo de sumo de maçã natural. Já está. Em seguida desfrutei, em silêncio. Sim, porque a noite volta e meia também traz algumas surpresas.
espreitem...
estas bolachas
este, este ou este quadro
a tolice deste vídeo e a ternura e criatividade deste.
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