Vi esta receita ontem e a vontade de experimentar chegou de imediato. Peanut butter? É o suficiente para mim! Uma verdadeira bomba, é verdade, mas também uma deliciosa combinação de sabores. Sem dúvida, um batido para começar o dia cheio de energia. Atreva-se!
receita adaptada:
1 bola de gelado de baunilha [pode usar iogurte de baunilha congelado, 1/2 banana, 2 colheres de sopa de mel, 4 colheres de sopa de manteiga de amendoim, 1 caneca mal cheia de leite fresco [pode usar leite de côco]. beber bem gelado.
1 comentário:
gulosinhaaaa :)
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